Nejlepší zdravotní střediska v USANení důvod, proč se o sebe při cestování nemůžete postarat. I na dovolené můžete pokračovat ve svém zdravém životním stylu a vyhnout se pokušení pobytem v lázeňském středisku.…
Běhání a běh jsou spalovače tukůPokud jde o spalování tuků a hubnutí, běh a jogging mohou být docela účinné. Ve skutečnosti jsou tyto aktivity známé jako kardiorespirační cvičení, protože se zaměřují na váš…
Konjunktivitida je velmi častým problémemKonjunktivitida je lékařský termín pro červené, opuchlé a svědivé oko. Může to být známka infekce nebo jiného stavu. Konjugovaný znamená „spojený“ a iritis znamená „zánět“.…
Pozorné tipy pro navigaci v menopauzeNení žádným tajemstvím, že menopauza je náročným obdobím v životě každé ženy. Jak stárnete, vaše tělo a mysl prochází několika změnami, aby se připravily na další fázi…
Jak se vypořádat s erektilní dysfunkcíErektilní dysfunkce, běžně známá jako ED nebo impotence, je neschopnost dosáhnout nebo udržet erekci dostatečně pevnou pro sex. Je to velmi častý stav, který v určité fázi života…
Jak může cvičení jógy zvýšit flexibilituFlexibilita je náročná věc, kterou lze dosáhnout. Mnoho lidí s tím bojuje i v dospělosti. Tak co děláš? Jak můžete zvýšit svou flexibilitu? Existuje mnoho technik a programů, ale…
Nápoje, kterým byste se měli vyhnout pro zdravější životní stylSlazený nápoj je jakýkoli nápoj, který má přidané cukry, jako je sacharóza, fruktóza, glukóza nebo umělá sladidla, jako je aspartam, a zároveň neobsahuje pozitivní živiny, jako jsou…
